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2013年9月12日木曜日

秋だ!ダンスだ!初音ミクだ!

9/12は当ダンスクラブの記念すべき第1回目が開始されます!

 「今回は大御所が来るためgdgdではイケマセン!」
 とのお言葉のもと、全力ではないものの、いつも以上には頑張ってダンスの振り付けを覚えました。

 反転してたり完璧ではなかったりとまだまだではありますが、
 それでも今回はそこそこ頑張りました。 

そして本番を控えた9/8にリハーサルを行いました。
 その時に差し入れとミクさんのケーキ「すぅーとろべり~ ショートケーキ」を頂きました!!!
 ファミマがまたコラボしてたんですね。 全く存じ上げておりませんでしたw
 (全く関係ないですがXperiaミクさんは落選してしまいました)


イチゴの酸味と甘すぎる生クリーム
そして口の中の水分をここぞとばかりに奪うスポンジ
まさにコンビニのケーキ!!!

だがしかし、上級者はそこで脳内を切り替えるのです。
そう、これは「初音ミクそのものだ」と

ミクさんをpkpkprprしてると脳内保管しながら口に含むとなんとふしg おっと誰か来たようだ


ラブライブメドレーを作業用BGMに流しながらこの記事を書いていたら、
いつの間にか日付をまたいでしまいました。
いよいよ本番です。

KKE!KKE!
ナンジョルノオオオオオオオオオオオオ!


夏色えがおで1,2Jump!のELI Verが突然流れてくるせいで文章が乱れてしまいました。

ダンスクラブの何か撮れたら次回の記事にて掲載したいと思います!
目指せラブライブ!

ことりの声で脳が蕩れる~(^q^)

2013年8月10日土曜日

EZ DO DANCERCIZEで一夏のアバンチュール Part1

一夏のアバンチュール

燃えるハート 燃焼する脂肪
















そして今夜 

一人の男が水しぶきを上げながら 室内で溺れる


今日は暑いですな~ι(´Д`υ)
この記事を書いている段階で、室温は38度ぐらいです

その室温の中、TRFの「EZ DO DANCERCIZE」を踊っておりました。


3パートに分かれており、
・上半身をエクササイズ!
・ウェストをエクササイズ!
・下半身をエクササイズ!

という構成です。

生まれて初めてダンスなんてやっておりますが(授業で無かった年代なので)
運動量がとにかくやばい!
普段椅子にもたれかかってキーボードを叩くだけの簡単なお仕事しかしてない
私では、体力が持ちません!!

1本あたりだいたい30分ぐらいのプログラムになっており、
動作の練習 → ゆっくりDance → 実際の音楽でDance

そして現在の管理人のWeightが「70.5」
胃に物が入っているのであまり正確ではないですが、
この数字をTRFと一緒に50台にしていこうじゃないかという物語です。

残念ながら仕事と欲の関係上毎日できないのですが
週報を出しながら実際の効果がどの程度のものなのか、レポートをしていきたいと思いっます!

次回の更新は8/17を予定しています。